2013.05.15.
09:43

Írta: MrIce

Előkészületek - Étrendkiegészítők

Előre szeretném bocsájtani, hogy én is hatalmas előítéletekkel álltam mindenféle porokkal meg ilyesmikkel szemben. Fontos az is, hogyha nem eszik valaki rendesen, akkor semmi értelme az étrend kiegészítőknek, abban az esetben csak pénzkidobás az egész, előtte egy rendes étrendet…

komment

Címkék: kaja előzmények étrendkiegészítők

2013.05.10.
19:55

Írta: MrIce

Előkészületek - Étrend

Mielőtt komolyabban elkezdtem foglalkozni azzal, hogy változtassak, az étrendemet kellett rendbe rakni. Mint már említettem, sajnos igen nagy kedvelője vagyok az ún. junk foodnak, tehát imádom a pizzát, hamburgert, minden gyors-éttermi kaját. Ezeket amennyire lehet, hanyagolom már egy…

komment

Címkék: kaja előzmények

2013.05.07.
23:17

Írta: MrIce

Előkészületek - Futás

Az egész történet úgy kezdődött, hogy valamiféle állóképességet szerettem volna kialakítani magamnak.A helyzet az, hogy először úszásra gondoltam, de ezzel az volt a baj hogy nehezebben megoldható, és mivel imádok úszni, - annyit úszok amennyit akarok, és meg nem unom - semmi…

komment

Címkék: futás előzmények

2013.05.05.
20:14

Írta: MrIce

Bevezető

Üdv! Ezen a blogon egy átlagos informatikus egyetemista, egy egész érdekes projektjét követhetitek nyomon. Méghozzá nem is akármilyen témában, hanem hogy hogyan próbálok meg gyökeresen változtatni a jelenlegi egészségesnek nem mondható életvitelemen. Kicsit emberibben…

komment

Címkék: gépház bevezető

süti beállítások módosítása